一般課程
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課程日期:2024.04.26(週五) ~ 2024.05.10(週五)
報名時間:2024.02.21(週三) ~ 2024.04.24(週三)
上課地點:台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用:1000元
報名時間:2024.02.21(週三) ~ 2024.04.24(週三)
上課地點:台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用:1000元
參加本課程,你將學會覺察減重障礙、破除心理障礙,並理解肥胖背後的心理狀態,安撫內心內心的不足與恐懼,找到適合你的瘦身計畫,並保持持續的動力,逐步成為更健康、更自信的自己。
六大好處
1、檢視現況
2、破除心魔
3、理解需求
4、滿足匱乏
5、釋放情緒
6、享受瘦身
4/26 19:00-21:00 身心平衡的生活方式
探索飲食與心理健康的關係,並學習日常生活中實現身心平衡的策略。
5/10 19:00-21:00 成為自己喜歡的樣子
瞭解自我接納與打造理想自我,成為自己喜歡的生活狀態。
【講師資訊】
張瑋庭 諮商心理師
是一位喜歡運動健身的諮商心理師,注重個人心理動力流動,幫助當事人看見自己內心深處的結,提升自我覺察能力、體驗新經驗的方式,修通在自我或與他人關係中卡住的點,更希望能藉由心理專業結合運動健身,幫助大家找到自己的內在能量,打造理想的外在形象。
六大好處
1、檢視現況
2、破除心魔
3、理解需求
4、滿足匱乏
5、釋放情緒
6、享受瘦身
4/26 19:00-21:00 身心平衡的生活方式
探索飲食與心理健康的關係,並學習日常生活中實現身心平衡的策略。
5/10 19:00-21:00 成為自己喜歡的樣子
瞭解自我接納與打造理想自我,成為自己喜歡的生活狀態。
【講師資訊】
張瑋庭 諮商心理師
是一位喜歡運動健身的諮商心理師,注重個人心理動力流動,幫助當事人看見自己內心深處的結,提升自我覺察能力、體驗新經驗的方式,修通在自我或與他人關係中卡住的點,更希望能藉由心理專業結合運動健身,幫助大家找到自己的內在能量,打造理想的外在形象。
繳費方式:
- 方式一:於上班日親洽本會(週一~週五,09:00-17:00)以現金繳款
地址:臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 - 方式二:匯款轉帳
匯款資訊-上海商業儲蓄銀行(011)東台北分行
帳號:09203005620179
戶名:財團法人純青社會福利基金會
繳費時間與匯款資訊:
- 請於報名後七日內繳交費用,完成後請來電或Email告知匯款資訊。
【電話】(02) 2717-3899
【email】life01@chun-ching.org.tw
【匯款資訊】姓名、匯款日期、匯款帳號後五碼、匯款金額
注意事項:
- 報名資格不得轉讓或代替出席課程。
- 本會保有各課程、講座場次、主講人變更或取消之權利;課程若有變更或取消,會提前告知上課學員。
報名/學費規則:
- 開課後報名,以單堂計。
- 課程退費規定:
- 自繳費後至開課五日前退費-全部退回。
- 開課日前二日~四日-退回80%。
- 開課日前一日起-無法退費
- 如因本會因素未能開課,則全額退費。
請假/停課規則:
- 請假請於課前一日請假。
- 遇國定假日、天災,依雙北市政府發布停班停課公告停課。
保證金規定:
低收入戶、中低收入戶、身心障礙者,報名均需持證明文件,
報名一堂課者,請繳保證金 600 元。
報名兩堂課者,請繳保證金 1000 元。
確實參與者保證金於結束課堂當日退還。
證明文件請用 email 附件,寄到純青官方信箱 life01@chun-ching.org.tw。