邀請你為自己留一段靜靜綻放的時光，在繁忙日常中輕輕喘息。
工作坊以「溫柔療癒花園」為主題，從身體的緩慢舒展開始，結合頌缽聲音引導，引領心緒沉澱，回到當下。接著透過牌卡抽取，聆聽此刻的內在聲音與情緒需要。

在這片靜謐場域，我們將進入戳繡創作。透過毛線的律動，將色彩、情緒與願望繡入布面，慢慢長出專屬的療癒花園。

無需基礎，每位學員都能完成一件繡花杯墊作品，作為日常的溫柔陪伴。讓創作成為自我照顧的開始，讓療癒從心底靜靜開花。

(註：藉頌缽引導舒緩心緒，並無進行任何宗教行為，請安心參加)

【課程須知】
課程教室：陽光教室，進教室需脫鞋
招生對象：成人(18歲以上)
成品說明：直徑約10公分的繡花杯墊作品
自備物品：穿著舒適衣服，建議自備小毯子、坐墊或瑜珈墊，本會恕不提供
報名費(已含材料費)：每位$1,000
開課下限-上限人數：8-15人
拍攝需求：講師對於本課程有拍攝紀錄需求，本會備有肖像權授權同意書給學員簽署。未簽署者仍可正常參與，不會拍攝未同意者之人像

【課程資訊】
課程時間：2025/11/15(六) 13:30-16:00，共2.5小時
講師：尤靖潔(尤尤) 老師、伍郡儀 老師