一般課程
生命故事輕鬆聊 — 今年的我，好嗎？
課程日期：2025.12.03(週三) ~ 2025.12.24(週三)
報名時間：2025.09.30(週二) ~ 2025.12.23(週二)
上課地點：台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用：1200元
報名時間：2025.09.30(週二) ~ 2025.12.23(週二)
上課地點：台北市松山區光復北路190巷35號2樓
課程費用：1200元
十二月週三 9:30-11:30
透過心理劇形式及表達性媒材，協助成員回顧及整理2025年的收穫與感受，關照今年的失落與挫折，以達成自我安撫，讓負向經驗能得到照顧，並進而轉化爲新動能；同時，找到自己的亮點，進行正向肯定與賦能，增進自我效能感及提升自信心。
12/3 我今年過得如何？
1、探索與整理2025年的經驗、故事與感受
2、讓自己的生命故事被聽見、陪伴與支持
12/10 我今年的低點
1、關照今年的失落與挫折，抒發與疼惜自己的辛苦
2、找到適合的自我照顧與外在支持資源
12/17 我今年的高點
1、看見自己的成就與亮點，並好好榮耀自己的努力
2、透過賦能與正向肯定，建立自信心與提升自我價值感
12/24 明年的我，去哪？
1、建立與展望2026年的目標與期許
2、拓展和增進可行的計畫與執行策略
【課程資訊】
授課講師：張宇傑 諮商心理師
單堂費用：350元；整期1200元
最低開課人數：14人
透過心理劇形式及表達性媒材，協助成員回顧及整理2025年的收穫與感受，關照今年的失落與挫折，以達成自我安撫，讓負向經驗能得到照顧，並進而轉化爲新動能；同時，找到自己的亮點，進行正向肯定與賦能，增進自我效能感及提升自信心。
12/3 我今年過得如何？
1、探索與整理2025年的經驗、故事與感受
2、讓自己的生命故事被聽見、陪伴與支持
12/10 我今年的低點
1、關照今年的失落與挫折，抒發與疼惜自己的辛苦
2、找到適合的自我照顧與外在支持資源
12/17 我今年的高點
1、看見自己的成就與亮點，並好好榮耀自己的努力
2、透過賦能與正向肯定，建立自信心與提升自我價值感
12/24 明年的我，去哪？
1、建立與展望2026年的目標與期許
2、拓展和增進可行的計畫與執行策略
【課程資訊】
授課講師：張宇傑 諮商心理師
單堂費用：350元；整期1200元
最低開課人數：14人
隱私權與個人資料蒐集告知：
繳費方式：
- 方式一：於上班日親洽本會（週一～週五，09：00-17：00）以現金繳款
地址：臺北市松山區光復北路190巷35號2樓 - 方式二：匯款轉帳
匯款資訊－上海商業儲蓄銀行（011）東台北分行
帳號：09203005620179
戶名：財團法人和泰純青社會福利基金會
繳費時間與匯款資訊：
- 請於報名後七日內繳交費用，完成後請來電或Email告知匯款資訊。
【電話】(02) 2717-3899
【email】life01@chun-ching.org.tw
【匯款資訊】姓名、匯款日期、匯款帳號後五碼、匯款金額
注意事項：
- 報名資格不得轉讓或代替出席課程。
- 本會保有各課程、講座場次、主講人變更或取消之權利；課程若有變更或取消，會提前告知上課學員。
報名/學費規則：
- 開課後報名，以單堂計。
- 課程退費規定：
- 自繳費後至開課五日前退費-全部退回。
- 開課日前二日~四日-退回80%。
- 開課日前一日起-無法退費
- 如因本會因素未能開課，則全額退費。
請假/停課規則：
- 上課前一天完成請假。
- 若遇天災，依雙北市政府發布停班停課公告停課。
保證金規定：
低收入戶、中低收入戶、身心障礙者，報名均需持證明文件，每人繳保證金1200元。當天課程完整出席者，可退還保證金。